電気代の見直しに役立つ新電力5社を比較｜タダ電・Looopでんき・オクトパスエナジー他【2026年5月】

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新電力選びで意識したい3つのポイント

電力会社選びというと「単価がいくら安いか」だけに目が行きがちですが、それだけだと自分に合わないプランを選んでしまうことも。新電力を比較するときは、料金単価だけでなく以下の3点もあわせて確認すると、ぐっと判断しやすくなります。

① 料金体系のタイプを把握する

新電力の料金プランには大きく分けて、固定単価型・市場連動型・無料枠型などのタイプがあります。たとえば、’たくさん使う家庭ほど割安になる段階従量制’が向いている家庭もあれば、’使用量が少ないので無料枠だけで足りる’家庭もあります。自分の月間電気使用量がどのくらいかを、検針票や電力会社のマイページで確認するところから始めるのが近道です。

② 燃料費調整額・再エネ賦課金の扱い

電気料金は基本料金と電力量料金だけでは決まらず、毎月変動する燃料費調整額と、全国一律の再生可能エネルギー発電促進賦課金が加算されます。燃料費調整額の上限が設定されているかは会社・プランごとに異なり、燃料価格が高騰した時期には電気代の差として現れやすい要素です。契約前に「上限の有無」を確認しておくと、急な値上がりに巻き込まれにくくなります。

③ 解約金・契約期間の条件

新電力の多くは解約金なしですが、長期割引のあるプランや特定オプションを契約すると、中途解約時に手数料が発生する場合があります。引っ越しや家族構成の変化が予想される方は、まずは 解約金が発生しない標準プラン から試すのが無難です。

新電力5社の比較表｜料金プランと特徴

本記事で取り上げる5社の主な情報を一覧にまとめました（2026年5月時点・各社公式サイト調べ）。横スクロールで全項目をご覧いただけます。

※ 上記は各社公式サイトの公開情報をもとにした概要です。基本料金・電力量料金は契約アンペア・エリア・プランにより異なります。最終的な料金は燃料費調整額および再生可能エネルギー発電促進賦課金が加算されるため、シミュレーションが必要です。

各サービスの詳細レビュー

ここからは、5社それぞれの特徴・主な料金プラン・注意点を、運営会社のミッションや独自の取り組みも含めて整理してご紹介します。

タダ電｜アプリ完結のユニークな料金設計

「電気を使った分だけ払う」ではなく、「ある程度までは0円、それを超えたら払う」という発想で設計されているのがタダ電です。運営は2020年7月設立の株式会社エスエナジー。’電気がタダだったらどうだろう？’という発想からサービスが企画されたとされ、アプリ内広告と無料枠を超えた電力料金で収益を生む独自モデルを採用しています（出典：株式会社エスエナジー公式サイト・2026年5月時点）。

タダ電の特徴（公式サイト掲載情報・2026年5月時点）

• 毎月の電気代のうち 5,000円分まで0円になる「タダ電プラン」（電力量料金70円/kWh換算で約71kWh相当）
• 無料枠を超えた月のみ基本料金280円が発生（無料枠内なら基本料金も0円）
• 解約手数料・解約違約金は発生しない（公式特定商取引法表記より）
• 沖縄および一部離島を除く全国エリアに対応
• 申込・契約管理はApp StoreまたはGoogle Playの専用アプリで完結

事前に押さえておきたい注意点と対処法

無料枠を超えた分の電力量料金は 一律70円/kWh に設定されています（公式サイト・2026年5月時点）。大手電力会社の規制料金と比較すると単価が高めの設定になっているため、電気をたくさん使う家庭では無料枠を大きく超えてしまい、結果として通常の電力会社より電気代が高くなる場合があります。

料金には別途、燃料費調整額および再生可能エネルギー発電促進賦課金が加算される点も理解しておきたいポイントです。対処法としては、まず直近の検針票で月間電気使用量を確認し、おおむね70kWh前後を切る一人暮らし・在宅時間が短い世帯であれば検討候補に入りやすい、という考え方で判断するのが現実的です。支払いはクレジットカードまたはコンビニ払い（手数料280円/回）に対応しています。

アプリで申込・使用量確認・支払いまで完結する設計のため、紙の検針票やWeb管理画面の手間を減らしたい方に向いた仕組みです。最新情報は公式サイトをご確認ください。

運営会社：株式会社エスエナジー（2020年7月設立／タダ電は2023年5月サービス開始）／対応エリア・料金プラン・キャンペーンの最新情報は公式サイトをご確認ください。

Looopでんき｜基本料金0円＋市場連動の組み合わせ

東日本大震災をきっかけに2011年に設立された株式会社Looopが提供する家庭向け新電力サービスです。経済産業省資源エネルギー庁の電力需要実績において、独立系（大手の子会社でない）新電力各社の中で第1位の実績がある旨が公式サイトで案内されています（出典：Looopでんき公式サイト・経済産業省データ参照）。基本料金0円というシンプルさと、市場価格に連動するダイナミックな料金単価が特徴です。

Looopでんきの特徴（公式サイト掲載情報・2026年5月時点）

• 基本料金が0円のシンプルな料金体系（スマートタイムONE）
• 電力量料金は30分ごとに変動する市場連動型で、安い時間帯に使えば節約余地がある
• 解約金・違約金は発生しない（最低利用期間の設定なし）
• 沖縄を除く全国エリアに対応、Web中心の手続きで完結
• 独自アプリ「でんき予報」で30分ごとの単価をリアルタイム確認できる

事前に押さえておきたい注意点と対処法

市場連動型のため、電力需要が急増する真夏・真冬の時間帯では 単価が一時的に高騰する可能性 があります。過去には寒波・猛暑時に大手電力より高くなる時間帯が発生したケースも報告されています。また、電力量料金には燃料費調整額相当および再エネ賦課金が別途反映されます。

対処法としては、公式アプリで現在の単価を確認しながら、太陽光発電が多くなる昼間の時間帯（一般に単価が下がりやすい）に洗濯・食洗機・EV充電などをずらすピークシフトを習慣にすること。ライフスタイル上、時間帯シフトが難しい方は、固定単価の他社プランも併せて比較するのが安心です。

公式アプリで30分ごとの単価が確認でき、時間帯シフトの判断材料になります。最新の料金単価は公式サイトをご確認ください。

運営会社：株式会社Looop（2011年設立）／対応エリア・料金プラン・キャンペーンの最新情報は公式サイトをご確認ください。

オクトパスエナジー｜再エネとライフスタイル提案を両立

2016年に英国で誕生し、世界中で多くの世帯にエネルギーを提供しているオクトパスエナジー。日本では東京ガスとの合弁会社（TGオクトパスエナジー）として展開されており、「テクノロジーの力で環境価値の高いエネルギーを、魅力的な価格と斬新なサービスを通じて提供する」ことをミッションとして掲げている旨が公式サイトに記載されています（出典：オクトパスエナジー公式サイト・2026年5月時点）。タコのキャラクターでも知られる親しみやすいブランドです。

オクトパスエナジーの特徴（公式サイト掲載情報・2026年5月時点）

• 主力プラン「グリーンオクトパス」は 非化石証書活用で実質再エネ100%
• 「シンプルオクトパス」は基本料金0円・燃料費調整額無料（その分電力量料金は一律設定）
• EV・PHEV・FCV所有者向けの料金プランも提供
• 解約手数料・違約金は発生しない
• 9電力会社のエリアで申込が可能（地域により対象プランが異なる）

事前に押さえておきたい注意点と対処法

燃料費調整額に上限を設けていないプランがあるため、燃料価格が高騰した時期には 大手電力会社の規制料金（上限あり）より高くなる可能性 があります。また、料金プランや特典は時期により改定されることがあり、新規受付プランの内容変更も比較的こまめに行われています。

対処法としては、契約前に最新のプラン定義書・料金単価を公式サイトで確認すること、燃料費調整額の上限有無や容量拠出金相当額の取り扱いを契約前に把握しておくことが大切です。EVを所有している方は、専用プランの方が結果的に安くなるケースもあるので、所有車種の条件を併せて確認してみてください。

アプリやマイページで使用量や請求の確認ができ、再エネに関する情報も合わせて発信されています。最新の特典は公式サイトをご確認ください。

運営会社：TGオクトパスエナジー株式会社（2016年に英国で誕生／日本では東京ガスとの合弁）／対応エリア・料金プラン・キャンペーンの最新情報は公式サイトをご確認ください。

東京ガスの電気｜光熱費を1社にまとめやすい

1885年創業の老舗都市ガス会社、東京ガス株式会社が提供する電気サービスです。電力小売事業には2016年4月の電力自由化当初から参入し、2023年3月末時点で約347.5万件への電力供給実績がある旨が公式資料で公表されています（出典：「数字で見る東京ガスグループ」公式サイト掲載値）。’電気とガスをまとめてシンプルに’が分かりやすい特徴です。

東京ガスの電気の特徴（公式サイト掲載情報・2026年5月時点）

• 「基本プラン」は東京電力エナジーパートナー スタンダードS/Lより安い料金水準を案内（公式サイト記載）
• ガスと電気をまとめると「ガス・電気セット割（定率B）」で電気代の0.5%が割引
• 新規申込で電気代基本料金1ヶ月無料の特典あり（条件あり）
• 解約金や違約金は発生しない
• 「さすてな電気」は実質再生可能エネルギーの選択肢に対応

事前に押さえておきたい注意点と対処法

「基本プラン」は東京電力エリア（東京都・神奈川県・千葉県・埼玉県など首都圏中心）が申込対象であり、関西や東北など他エリアでは利用できないのが特徴です。また、燃料費調整額の上限を設定していないため、燃料価格が高騰している時期には大手電力の規制料金より高くなる場合があります。

対処法としては、まず自宅が東京電力エリアかつ東京ガスの都市ガス供給エリアに該当するかを確認し、そのうえで、ガスのみ・電気のみで契約した場合と、セットで契約した場合の合計金額をシミュレーションして比較することが大切です。公式サイトの料金シミュレーションで、自宅の使用量を入れて試算するのが第一歩です。

「myTOKYOGAS」のマイページでガスと電気の使用量・料金を一元管理でき、過去の請求履歴も確認できます。最新の割引内容は公式サイトをご確認ください。

運営会社：東京ガス株式会社（1885年創業（電気の小売参入は2016年））／対応エリア・料金プラン・キャンペーンの最新情報は公式サイトをご確認ください。

ENEOSでんき｜ガソリン・カードと相性の良い大手

ENEOSグループのENEOS Power株式会社が提供する家庭向け新電力サービスです。ENEOSグループは全国に多数の発電所を有しており、お客さまへの電力の安定供給につとめている旨が公式サイトで紹介されています（出典：ENEOSでんき公式サイト・2026年5月時点）。ガソリン・カード・電気をひとつのグループでまとめられるのが大きな特徴です。

ENEOSでんきの特徴（公式サイト掲載情報・2026年5月時点）

• 沖縄・離島を除く全国エリアに対応する大手系新電力
• 「Vプラン」は 電気使用量が増えるほど単価が下がる3段階の従量料金
• ENEOSカード払いで電気代100円割引＋ガソリン・灯油・軽油代1円/L引き（条件あり）
• 支払いに応じてVポイント・dポイント・ANAマイル等の対象カードでポイントが貯まる
• 「Vプラン」自体には解約金がかからない（長期割「にねん とく2割」加入時のみ更新月以外で1,100円）

事前に押さえておきたい注意点と対処法

電気使用量が比較的少ないご家庭では、3段階従量料金の段階的な割安効果を活かしにくい場合があります。また、長期割の「にねん とく2割」を申し込んだ場合は、更新月以外の解約で1,100円（税込）の解約手数料が発生する点に注意が必要です。

対処法としては、月間使用量が120kWh前後を超えるかどうかを目安に確認し、短期間で引っ越しや切替の予定がある場合は長期割をつけずに「Vプラン」単体で契約するなど、ライフスタイルに応じてオプションを選ぶのが安心です。最新の料金単価は公式サイトでご確認ください。

ENEOSサービスステーションでの給油やETCなど、生活全体の支払いと組み合わせて家計を整理したい方に向く設計です。最新の特典は公式サイトをご確認ください。

運営会社：ENEOS Power株式会社（ENEOSグループ）（ENEOSグループとして長年エネルギー事業を展開）／対応エリア・料金プラン・キャンペーンの最新情報は公式サイトをご確認ください。

編集部が公開情報をもとにまとめた口コミの傾向

各社のSNS・比較サイト・公開レビューに寄せられている声から、編集部が傾向として読み取れた内容をまとめました。個別の優劣を断定するものではなく、契約前の参考としてご覧ください。

よくある質問

まとめ｜タイプ別のおすすめサービス

本記事でご紹介した新電力5社は、それぞれ得意とする利用シーンが異なります。最後に、ライフスタイル別に検討候補を整理しました。最終的にご自身に合うサービスを選ぶ際は、各社の公式サイトで最新の料金プラン・キャンペーン・対応エリアをご確認のうえ、料金シミュレーション結果と合わせて比較検討してください。

• 月の電気使用量が少ない一人暮らし・単身世帯 → タダ電を見る ▶
• 基本料金0円で時間帯シフトを楽しみたい家庭 → Looopでんきを見る ▶
• 環境配慮を意識して再エネを取り入れたい方 → オクトパスエナジーを見る ▶
• 首都圏でガスとまとめて光熱費を整理したい家庭 → 東京ガスの電気を見る ▶
• 使用量が多めで大手の安心感とポイントを重視する家庭 → ENEOSでんきを見る ▶