電力会社のおすすめ27社を徹底比較｜切り替えで電気代を見直す完全ガイド【2026年最新】

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電力会社選びで失敗しないための5つの視点

27社もの選択肢があると「どれが自分に合うか」が見えにくくなります。編集部が比較を進めるなかで重要だと考える視点は、次の5つです。

① 料金体系のタイプ(市場連動型 / 固定型 / 規制料金準拠)

市場連動型(リボンエナジー・Looopでんき等)は安い時間帯に電気を使えるほどお得ですが、需給ひっ迫期は高くなりやすいリスクがあります。従量電灯型(オクトパスエナジー・しろくま電力等)や、大手電力会社の規制料金に準じたプラン(auでんき・ENEOSでんき等)は月々の電気代が読みやすく、家計管理を重視する方に向いています。まず自分の生活がどちらに耐えやすいかを決めるのが、選び方の出発点です。

② 再エネ・環境配慮プランの有無

「実質再エネ100%」は非化石証書を活用する仕組みで、CO2排出量実質ゼロの電気として扱えます。オクトパスエナジー「グリーンオクトパス」・しろくま電力「しろくまプラン」・ドコモでんき「Green」・エバーグリーン・リテイリングなどが代表的で、環境意識の高い方や企業のサステナビリティ取り組みとして再エネ電気を選ぶ家庭が増えています。

③ ポイント還元・セット割の充実度

auでんきはPonta、ドコモでんきはdポイント、楽天でんきは楽天ポイント、ソフトバンクでんきはPayPayと、通信キャリア系・経済圏系は「日常で使えるポイント還元」が強み。逆にしろくま電力やシン・エナジーのように、ポイントではなく純粋な料金単価で勝負する会社もあります。普段使うポイント経済圏と紐づける方が、家計全体の最適化になりやすいです。

④ 解約金・契約期間の縛り

多くの新電力は解約金なしで気軽に試せますが、auでんきのように12か月以内の解約で違約金2,200円、ENEOSでんきの「にねんとく2割」のように2年契約期間中の解約で違約金が発生するプランもあります。「合わなければ戻す」前提なら、解約金なしの会社から試すのが安心です。

⑤ 供給エリアと契約形態の制限

本記事で取り上げた27社のうち、東京ガスやCDエナジーは関東エリア中心、関西電力・大阪ガスは関西エリア中心など、都市ガス系・地域大手系は対応エリアが限定されている点に注意。一方、リボンエナジー・オクトパスエナジー・Looopでんき・auでんき・ドコモでんき・ENEOSでんき・楽天でんき・しろくま電力などは、沖縄電力エリアの一部除き全国対応です。

電力会社27社の料金・特徴比較表

27社の電力会社を「対応エリア／料金タイプ／注目ポイント／向いている人／詳細リンク」で横並びにまとめました。表は横スクロールで全項目をご確認ください。まずは主要12社(詳細レビュー対象)、その下にその他15社の順で並べています。

主要12社の詳細レビュー

ここからは編集部が「料金タイプ・知名度・対象ユーザー」の観点で厳選した主要12社を、それぞれの料金体系・キャンペーン・運営背景までレビューしていきます。同じ「電力会社」でも切り口がまったく異なるので、自分の生活と重ね合わせながら読み進めてみてください。

リボンエナジー｜テクノロジー × 割引メニューで節約を組み立てる

「テクノロジーを活用して電気代を抑える」をミッションに掲げる新電力。業務システムを内製化することで運営コストを抑え、その分を利用者の割引メニューに還元しているのが特徴です。市場連動型の従量料金に対して、生活スタイルに応じた最大7種類の割引(マイホーム・ファミリー・ペット・オール電化・太陽光・蓄電池・EV)を併用でき、条件が揃うほどお得になる「組み合わせ型」の節約設計が支持されています。

WEB申込限定の6か月割引キャンペーンでは、利用開始後1回目〜7回目の検針日前日までの使用電力量に応じて1kWhあたり-0.55円(税込)が割り引かれます。申し込みは検針票の画像アップロードだけで完了する設計で、旧電力会社への連絡や立ち会いは原則不要。スマートメーター未設置の家庭は工事費無料で交換手配まで自動です。市場価格に連動する仕組みのため、安い時間帯にまとめて電気を使うほど節約効果が大きくなる点は理解しておきたいところ。アプリのマイページで30分ごとの単価が見られるので、夜間にまとめて家電を使う暮らし方とは特に相性が良いプランです。

気をつけたいポイントと対処法
市場連動型のため真夏・真冬の電力需給ひっ迫期は単価が上がりやすく、使い方によっては大手電力会社の規制料金より高くなる可能性があります。対処法としては、ピーク時間帯を避ける・割引メニューを最大限併用するの2点。条件を満たせる持ち家・オール電化世帯ほどメリットが大きい設計です。

運営: リボンエナジー株式会社／2026年時点・公式サイト調べ。最新情報は公式サイトをご確認ください。

オクトパスエナジー｜実質再エネ100%を「愛とパワーで安く」届ける英国発の電力会社

英国発・世界18か国で展開する世界的な電力ブランドで、日本では東京ガスとの合弁会社「TGオクトパスエナジー」が運営しています。主力プラン「グリーンオクトパス」は非化石証書を活用した実質再生可能エネルギー100%の電気が特徴で、世帯人数や使用量を問わず一律で利用できます。解約時の違約金・手数料は0円で、合わない場合の乗り換えハードルが低いのも魅力です。

もう一つの選択肢「シンプルオクトパス」は基本料金と燃料費調整額が0円で固定される設計で、燃料価格が高騰しても電気代が極端に跳ね上がりにくい安心感があります。オクトパスエナジー独自の調査(2024年12月時点・有効回答4,143件)では、他社からの乗り換え顧客のうち約半数が「月1,000円程度安くなった」と回答しているとのこと。節電ミッションやチョイオフチャレンジなど、ゲーム感覚で節電を促す仕組みも好評で、能動的に使い方を考えたい人に響く設計です。

気をつけたいポイントと対処法
燃料費調整額に上限が設定されていないため、市場価格の急騰局面では大手電力会社より高くなる可能性があります。シンプルオクトパスを選ぶ・節電ミッションを活用するなど、自分の使い方に合うプランを選び直せる点を踏まえて検討するのがおすすめです。

運営: TGオクトパスエナジー株式会社(東京ガスとの合弁)／2026年時点・公式サイト調べ。最新情報は公式サイトをご確認ください。

Looopでんき｜市場連動型で「安い時間に使う」が当たり前になるプラン

唯一の料金プラン「スマートタイムONE」は、日本卸電力取引所(JEPX)のスポット市場価格に連動する電源料金と固定従量料金で構成される完全市場連動型プラン。30分ごとに電源料金が変動する仕組みで、需要が落ち着く春・秋や深夜帯は従来の固定単価プランより安くなりやすく、逆に真夏・真冬のピーク時は高くなりやすい特性があります。

電気料金の単価は公式アプリでリアルタイムに確認でき、安い時間帯を狙って洗濯・食洗機・EV充電などを動かせば節約効果が大きくなる設計です。また価格高騰局面に備えた仕組みとして、単価が一定水準を超えた時間帯に自動で割引する「おまもりチケット」が用意されており、2026年4月時点では基準単価60円/kWh超で40円/kWhまで引き下げ等の上限保護が機能します。

気をつけたいポイントと対処法
2025年4月から基本料金0円が撤廃され、現在は基本料金+固定従量料金+電源料金の3要素構成です。使用量が少ない一人暮らしや、昼間在宅で冷暖房をフル稼働させる家庭では割高になる可能性も。アプリを開く習慣がない方には固定単価プランの方が安心感は高いでしょう。

運営: 株式会社Looop／2026年時点・公式サイト調べ。最新情報は公式サイトをご確認ください。

しろくま電力(ぱわー)｜燃料調整0円・実質再エネ100%でシンプルに分かりやすい

太陽光発電事業を本業とする株式会社afterFITが2021年に立ち上げたグリーン電力ブランドで、CO2を出さない自然にやさしい電気を「つくる・送る・届ける」をテーマに展開しています。個人向け「しろくまプラン」は実質再エネ100%でありながら大手電力会社より最大25%程度安くなる可能性がある料金設計が特徴。

料金は「基本料金+電力量料金+電源調達調整費+再エネ賦課金」の構成で、燃料費調整額が常に0円という独自設計を採用。電源調達調整費は市場価格が急騰した場合に分割請求される仕組みで、月ごとの請求書が極端に跳ね上がりにくいよう緩衝が効きます。供給エリアは沖縄電力エリアと一部離島を除く全国で、賃貸住宅でも(高圧一括受電契約の建物でなければ)申し込み可能です。

気をつけたいポイントと対処法
電源調達調整費が高騰した場合は3か月にわたる分割請求になるため、契約終了時に残額の支払いが発生する点には注意が必要です。また、ポイント還元やセット割といった付加価値は最小限。「シンプルで分かりやすい料金」を最優先する方に合うサービスといえます。

運営: しろくま電力株式会社(運営: 株式会社afterFIT)／2026年時点・公式サイト調べ。最新情報は公式サイトをご確認ください。

auでんき｜Pontaポイント還元で「日常そのもの」をお得にする電力

KDDIグループのauエネルギー&ライフが提供する新電力で、料金体系は地域の大手電力会社の規制料金に準じつつ、毎月の電気代の最大5%相当をPontaポイントまたはau PAY残高で還元するのが最大の特徴。

プランは「でんきM/L/eco/オール電化」の4種類があり、家族構成や使用量に応じて選択可能。UQモバイルユーザー向けには1回線につき月638〜1,100円のスマホセット割引が用意されており、家族で複数回線を使っている家庭ほど割引メリットが大きくなる設計です。夏季・冬季には節電するとPontaポイントが獲得できる「節電チャレンジプログラム」も実施されています。

気をつけたいポイントと対処法
12か月以内に解約した場合は税込2,200円の解約違約金が発生するため、短期間の試用には向きません。また還元率の最大化にはau・UQユーザーであることが前提のため、他キャリアの方にはメリットがやや小さい構造です。

運営: auエネルギー&ライフ株式会社(KDDIグループ)／2026年時点・公式サイト調べ。最新情報は公式サイトをご確認ください。

ドコモでんき｜dポイント還元と大手キャリアの安心感を両立

NTTドコモが2022年から本格展開する新電力サービスで、ブランドカラーである「ドコモレッド」を冠に掲げています。電気料金の最大12%相当をdポイントとして還元する設計が特徴で、dカード GOLD・dカード PLATINUM保有者ほど還元率が高くなる仕組みです。

「ドコモでんき Green」「ドコモでんき Basic」の2プランがあり、ライフスタイルに応じて選び分けられます。料金単価そのものは大手電力会社の従量電灯Bと同水準前後に設定されていますが、ポイント還元と110円のスマホセット割を組み合わせることで実質的にお得になる仕組みです。ドコモでんき Greenは実質再生可能エネルギー100%の電気を提供する上位プランで、環境配慮と還元率の高さを両立したい方に向いています。

気をつけたいポイントと対処法
ポイント還元率の最大化には「dポイントクラブ会員番号との紐づけ・dカード契約・ガス料金の支払方法」など複数の条件があり、フル活用には少し手間がかかります。dカード未保有の方や他キャリアユーザーの場合、メリットが限定的になりがちな点は理解しておきたいところです。

運営: 株式会社NTTドコモ／2026年時点・公式サイト調べ。最新情報は公式サイトをご確認ください。

ENEOSでんき｜石油元売り大手の信頼感×Vポイント還元の安定型

石油元売り最大手・ENEOSグループの電気・都市ガス事業会社「ENEOS Power株式会社」が2024年に設立され、家庭向け新電力として展開しています。主力プラン「Vプラン」は地域の大手電力会社の規制料金より安く設定されており、2年契約の「にねんとく2割」適用で電力量料金がさらに割引になるのが特徴です。

Vポイント(旧Tポイント)還元があり、契約アンペア30A・月300kWh使用時で月37ポイント程度が貯まる試算。ENEOSカードでの支払いを組み合わせると、ガソリン代も割引対象になり「電気・車・ポイント」が一つの経済圏で動かせるのは石油元売り系ならでは。EV保有者向けの「EV夜とくプラン」もあり、夜間充電中心の家庭は通常プランよりさらに節約しやすくなっています。供給エリアは沖縄を除く全国で、長期利用ほどお得になる設計のため2人以上世帯と相性が良いプランです。

気をつけたいポイントと対処法
2年契約のにねんとく2割は契約期間中の解約で違約金が発生する点に注意。また使用量が少ない一人暮らし(月160kWh前後)では大手電力会社の規制料金との差が出にくいため、家族世帯の方が恩恵を受けやすい設計です。

運営: ENEOS Power株式会社(ENEOSグループ)／2026年時点・公式サイト調べ。最新情報は公式サイトをご確認ください。

楽天でんき｜楽天経済圏ユーザーが選ぶ「ポイント還元の王者」

楽天グループの楽天エナジーが運営する新電力で、最大の魅力は基本料金0円・契約アンペアに関わらず一律の電力量料金単価という分かりやすさ。電気代200円につき楽天ポイントが1ポイント貯まり、SPU(スーパーポイントアッププログラム)も+0.5倍されるため、楽天市場のヘビーユーザーには間接的な節約効果も大きい設計です。

プランは「プランS」のみのシンプル構成で、使用量や世帯人数を問わず統一料金。新規申込時には3,000ポイント還元など期間限定キャンペーンが頻繁に実施されており、楽天ガスとのセット申込でさらに3,000ポイントが上乗せされることも。支払いは楽天カード推奨で、通常ポイントとは別に楽天カードのポイントも貯まる二重取り構造になっています。供給エリアは沖縄・離島を除く全国で、解約金は0円、契約期間の縛りもありません。

気をつけたいポイントと対処法
「市場価格調整額」が燃料費調整額とは別に課金される仕組みのため、JEPX市場価格が高騰した時期は請求額が大きく上がる可能性があります。300kWh以下の使用量では大手電力会社の方が安くなるケースも多く、2人暮らし以上の家庭で恩恵を受けやすい設計です。

運営: 楽天エナジー株式会社／2026年時点・公式サイト調べ。最新情報は公式サイトをご確認ください。

東京ガス｜ガス・電気・通信のトリプル割で関東圏の王道セット

関東圏を中心に都市ガスを供給してきた大手・東京ガスが提供する電気サービスで、電気・ガスのセット割引と「パッチョポイント」還元を組み合わせて家計の固定費をまとめて見直せるのが強みです。ガスと電気を1つの請求書にまとめられる利便性は、家計管理を重視する世帯から高く評価されています。

電気の主力プラン「基本プラン」は地域の大手電力会社(東京電力)の従量電灯Bと同水準の料金体系を維持しつつ、ガスとセットで契約することで電気料金から年間最大1,200円程度が割引されます。さらに東京ガスのインターネット「とくとくBB光×東京ガス」を組み合わせるとトリプル割が適用される設計で、通信費まで含めた経済圏設計が可能。都市ガスは東京ガスのまま、電気だけを切り替えるシンプルな移行でセット割の恩恵を受けられる点は、関東圏在住者にとって心理的ハードルが低いポイントです。

気をつけたいポイントと対処法
対応エリアは関東圏(東京電力エリア)が中心のため、関西・中部・九州など他エリア在住者は対象外になります。またポイント還元率自体は楽天やドコモほど高くなく、純粋なポイント目当ての方には物足りない可能性があります。

運営: 東京ガス株式会社／2026年時点・公式サイト調べ。最新情報は公式サイトをご確認ください。

関西電力｜関西の王道大手×はぴeポイント還元の安定感

関西圏の大手電力会社で、家庭向けには「はぴeプラス」「なっトクでんき」などの選択肢があります。会員サービス「はぴeみる電」では電気料金1,000円につき8ポイント(0.8%)が還元され、貯まったポイントは電気・ガス料金の支払いや他社ポイントへの交換に使える「王道セット」型のサービス設計です。

はぴeみる電のマイページでは、過去25か月分の電気・ガス使用量を日別・時間別で確認でき、家計の見える化に役立ちます。関電ガス「なっトクプラン」と電気をセットで契約すると、ガス料金の割引や暮らしサポート(水まわり・鍵・窓ガラスの応急対応)が利用できる「はぴe暮らしサポート」も併用可能。2024年からは関東エリアの東京電力エリアにも「はぴeプラス」として進出しており、はぴeポイントは関東でも貯められます。関西エリアの大手という安心感に加えて、ポイントの実用性も両立した「優等生」的なポジションです。

気をつけたいポイントと対処法
新電力ほど派手なキャンペーンや極端な料金安はなく、「安心感」を重視する代わりに節約インパクトは中庸。ポイント還元率自体も0.8%と高くはないため、ポイント目当てだけで選ぶよりは「ガス・電気・暮らしサポートのトータル」で評価したいサービスです。

運営: 関西電力株式会社／2026年時点・公式サイト調べ。最新情報は公式サイトをご確認ください。

CDエナジーダイレクト｜中部電力×大阪ガスの合弁・JO1まで揃うプランの豊富さ

中部電力ミライズと大阪ガスの合弁で設立された関東エリア向けの新電力で、「シングルでんき」「ベーシックでんき」「ファミリーでんき」など世帯規模に合わせたプランと、「JO1でんき」「よかセレクトでんき」「スマートでんき」などユニークなコンセプトプランを取り揃えているのが最大の特徴です。

一人暮らし向けの「シングルでんき」は基本料金と電力量料金の合計から毎月100円割引される設計、ファミリー向け「ファミリーでんき」は月使用量400kWh以上で恩恵が大きい設計など、世帯規模ごとに最適化されたプラン構成。電気・ガスセット契約で電気料金とガス料金から各0.5%が割引され、独自の「カエテネポイント」も貯まります。JO1ファン向けの限定特典付き「JO1でんき」など、エンタメ系コラボプランがあるのも他社にはない楽しさで、家族構成・趣味嗜好で選び分けられる柔軟性が支持されています。

気をつけたいポイントと対処法
対応エリアは東京電力エリア中心のため、関東以外の在住者は対象外です。また「シングルでんき」は契約アンペア30〜60A限定のため、15〜20A契約の物件では選択できない点に注意。

運営: 株式会社CDエナジーダイレクト(中部電力×大阪ガスの合弁会社)／2026年時点・公式サイト調べ。最新情報は公式サイトをご確認ください。

ソフトバンクでんき｜ソフトバンク経済圏×PayPayポイントの統合型

ソフトバンクグループのSBパワーが提供する新電力で、家庭向けには「おうちでんき」がメイン。ソフトバンク・ワイモバイルのスマホとセットで月110円の割引が適用され、PayPayポイントの還元と合わせて「スマホ・ネット・電気」をソフトバンクで統合する経済圏型の設計です。

おうちでんきの基本料金・電力量料金は地域の大手電力会社の規制料金に概ね準じた水準で、純粋な料金差ではなく「セット割の積み上げ」で実質的にお得になる構造。SoftBank光・SoftBank Airといった自宅回線と組み合わせると、家庭内の固定費全体をソフトバンク経済圏で最適化できます。供給エリアは沖縄を除く全国で、解約金は0円。ソフトバンクユーザーには確実にメリットがある一方、他キャリアユーザーは恩恵が薄い点は理解した上で選びたいサービスです。

気をつけたいポイントと対処法
ソフトバンク・ワイモバイル以外のキャリアユーザーには「セット割」のメリットが効かないため、純粋な料金面では他の新電力の方が安くなりやすい構造。PayPayポイントの還元も電気代単独では大きくないため、PayPayをメインの決済手段にしていない方には魅力が伝わりにくい可能性があります。

運営: SBパワー株式会社(ソフトバンクグループ)／2026年時点・公式サイト調べ。最新情報は公式サイトをご確認ください。

その他検討に値する電力会社15社

主要12社以外にも、地域密着型や独自の特徴を持つ電力会社が多数存在します。「対応エリアが該当する方」「特定の経済圏を使っている方」にとっては、これらの会社が最適解になるケースも。各社の特徴を簡潔にまとめましたので、気になる会社があれば公式サイトで詳細をご確認ください。

編集部がまとめた利用者の声

各社の評判をSNS・口コミサイト・編集部独自のリサーチからまとめました。※編集部が公開情報をもとにまとめた評価の傾向であり、特定個人の発言の引用ではありません。実際の使用感は契約プラン・地域・季節により異なります。

よくある質問

まとめ｜目的別のおすすめ電力会社

最後に、目的別に主要会社を整理し直しました。自分の優先順位に最も近い項目から選ぶのがおすすめです。

• 再エネ100%の電気を使いたいなら → オクトパスエナジーを見る ▶ ／ しろくま電力(ぱわー)を見る ▶
• 市場連動型で能動的に節約したいなら → リボンエナジーを見る ▶ ／ Looopでんきを見る ▶
• 大手キャリア・経済圏ユーザーなら → auでんきを見る ▶ ／ ドコモでんきを見る ▶ ／ 楽天でんきを見る ▶ ／ ソフトバンクでんきを見る ▶
• 関東圏で電気・ガスをまとめたいなら → 東京ガスを見る ▶ ／ CDエナジーダイレクトを見る ▶
• 関西圏で大手の安心感を重視するなら → 関西電力を見る ▶
• 2人以上世帯・車所有なら → ENEOSでんきを見る ▶
• 持ち家・オール電化・ペットがいるなら → リボンエナジーを見る ▶